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Muskelverspannungen jetzt professionell selbst behandeln

Mehr als 90 Prozent aller Rückenschmerzen werden durch verspannte Muskeln verursacht. Häufig lassen sich dann schmerzhafte Druckpunkte, sogenannte Triggerpunkte, ertasten. Diese Bereiche sind meist ein bis drei Zentimeter große Verdickungen und können zu ausstrahlenden Beschwerden im umliegenden Bereich führen. Durch die erhöhte Schmerzempfindlichkeit sind Triggerpunkte in der Regel deutlich zu lokalisieren und zu spüren.

Eine in der Physiotherapie erfolgreiche Möglichkeit diese schmerzhaften Druckpunkte zu therapieren ist die Triggerpunkt-Behandlung. Dabei wird ein hoher, oftmals schmerzhafter Druck auf die entsprechende Verdickung ausgeübt. Anfangs erfordert die Behandlung ein hohes Maß an Schmerztoleranz. Dies wird jedoch von dauerhafter Schmerzfreiheit belohnt, da es zur Linderung oder soagr zum Verschwinden der zuvor verspürten Schmerzen kommen kann. Die Triggerpunkt-Behandlung stellt eine nebenwirkungsfreie Behandlungsmethode dar, ähnlich der Akupunktur.

Mit der Trigerpunkt-Behandlung lassen sich auch so genannte Myogelosen behandeln. Als Myogelose, zusammengesetzt aus dem Griechischen "myos" (= Muskel) und "gelu" (= Frost), bezeichnen Mediziner eine umschriebene Verhärtung eines Muskels mit Knoten- oder Wulstbildung. Der Unterschied zwischen Myogelosen und Triggerpunkten besteht in der Schmerzlokalisation. Myogelosen rufen lokale Schmerzen hervor, während ein Triggerpunkt bei Druck, Schmerzen in entfernten Arealen auslöst.

Jetzt können Sie diese physiotherapeutische Methode auch zu Hause selbst nutzen – mit dem Myo-Trigger-Board. Durch das Myo-Trigger-Board lösen Sie muskuläre Verklebungen und erhöhen die Durchblutung. So erhält der Muskel wieder seine normale Spannung und Beweglichkeit zurück. An dem Board ist ein Behandlungsstab, der Myo-Trigger-Pointer.

Mit dem Myo-Trigger-Pointer können Sie den Triggerpunkt bzw. die Myogelose in verschiedenen Richtungen behandeln: bewegen Sie sich längs, quer oder kreisförmig mit Ihrem Rücken zum Behandlungsstab. Sie können aber auch mit konstantem Druck auf Ihrem Schmerzpunkt bleiben. Für ein präzise Behandlung benötigen Sie durch die stabile und ergonomische Form des Boards nur wenig Druck, um ihre Schmerzpunkte zu behandeln. Sie bestimmen Intensität und Dauer selbst! Das Myo-Trigger-Board ist zum Beispiel bei diesem Anbieter erhältlich.