- 1: Patienten-Informationen.
- 2: Patienten-Service.
- 3: Patienten-Forum.
- 4: Journalisten.
- 5: Aktuelles.
- 5.1: Topnews Archiv .
- 5.1.1: News A bis E.
- 5.1.2: News F bis J.
- 5.1.3: News K bis L.
- 5.1.4: News M bis N.
- 5.1.5: News O bis R.
- 5.1.6: News S bis Z.
- 5.1.6.1: Schmerzgedächtnis: Schmerzen können wieder verlernt werden.
- 5.1.6.2: Schmerzmittel: Menschen produzieren Mittel, das wirksamer ist als Morphium.
- 5.1.6.3: Schmerzmittel: Viele Menschen ohne Zugang .
- 5.1.6.4: Schmerzmittel Prexige in Australien gestoppt.
- 5.1.6.5: Schmerzpflaster ist nicht gleich Schmerzpflaster.
- 5.1.6.6: Schmerztherapie verbessert die Beweglichkeit im Alltag.
- 5.1.6.7: Schmerzen: Männer mit Schmerzen gehen gleich zum Arzt.
- 5.1.6.8: Sport und Schmerz: Plazeboeffekt lindert Schmerzen.
- 5.1.6.9: Tennisarm: Spritzen helfen wenig, Krankengymnastik ist besser.
- 5.1.6.10: Traditionelle Chinesische Medizin gegen Schmerzen.
- 5.1.6.11: Tumorschmerzen: Initiative "Gemeinsam gegen den Tumorschmerz" gegründet.
- 5.1.6.12: Virtuelle Welt verringert Schmerz.
- 5.1.6.13: Wachstumsschmerzen: Wenn das "groß werden" schmerzt.
- 5.1.6.14: Yoga hilft gegen leichte, chronische Rückenschmerzen.
- 5.1.6.15: ZILGREI: die kombinierte Atmungs-, Haltungs- und Bewegungs-SELBSTbehandlung.
- 5.1: Topnews Archiv .
- 6: Schmerz in Zahlen.
- 7: Kopfschmerzwoche 2009.
- 8: Rückentag 2010.
- 9: Adressen & Links.
- 10: Gewinnspiel.
- 11: Schmerz-Podcast.
Neue Beiträge im Forum
Chronische Schmerzen
Statistik : 3 Antworten || 86 Zugriffe Letzter Beitrag von MimiChronische Schmerzen
Statistik : 5 Antworten || 95 Zugriffe Letzter Beitrag von AdlerKopfschmerzen
Statistik : 6 Antworten || 27 Zugriffe Letzter Beitrag von drmedgyessyKopfschmerzen
Statistik : 2 Beitrag || 8 Zugriffe Letzter Beitrag von drmedgyessyRückenschmerzen
Statistik : 5 Antworten || 31 Zugriffe Letzter Beitrag von Forum-SchmerzRückenschmerzen
Statistik : 6 Antworten || 75 Zugriffe Letzter Beitrag von schuengaNervenschmerzen
Statistik : 2 Beitrag || 9 Zugriffe Letzter Beitrag von Forum-SchmerzNervenschmerzen
Statistik : 2 Beitrag || 45 Zugriffe Letzter Beitrag von ACCDauerhafte Rückenschmerzen, auch wenn die Beschwerden nur leicht sind, können die Betroffenen sehr belasten. Eine sanfte Hilfe bietet möglicherweise Yoga.
Denn Yoga hilft offenbar gegen leichte chronische Rückenschmerzen. Und: Der positive Nutzen eines zwölfwöchigen Yoga-Trainings hält mehrere Monate an. Das sind Ergebnisse einer Studie, die Karen J. Sherman vom Center for Health Studies in Seattle (US-Bundesstaat Washington) und ihre Kollegen vor kurzem veröffentlichten.
Die US-Forscher wollten wissen, ob Yoga mit seiner Kombination aus Haltungs- und Atemübungen bei chronischen Rückenschmerzen besser hilft als konventionelle Übungen oder Selbsthilfebücher. 101 Patienten nahmen an der Studie teil. Sie wurden in drei Gruppen unterteilt. Dabei stellte sich heraus, dass nach zwölf Wochen Training die Mitglieder der Yoga-Gruppe deutlich weniger Schmerzen hatten als die Mitglieder der anderen Gruppen. Eine Befragung nach 26 Wochen kam zu dem selben Ergebnis.
Quellen: Ärzte Zeitung vom 16.02.2006 und Annals of Internal Medicine 143: S. 849 ff, 2005